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Movement Medicine – MONDAY MOVES

12. Februar @ 19:30 - 20:30

12€ - 15€

Conscious Dance Tanz-Ritual – Bewegung die beflügelt.

Movement Medicine ist eine Synthese von freiem Tanz und teilweise angeleiteter Bewegung. Sie vereint neueste Erkenntnisse der Neurobiologie und der positiven Psychologie mit unseren archaischen Wurzeln und dem zutiefst menschlichen Bedürfnis nach Ausdruck und Verbindung. Im Tanz erfahren wir uns ganz, können loslassen und in die Gegenwart entspannen. Die Praxis verbindet uns mit unserem Körper und Atem, den Elementen in uns und um uns herum, sie balanciert und stärkt unsere Lebensenergie. Buchstäblich Schritt für Schritt können wir so mehr Bewusstheit, Lebendigkeit, Kreativität und Freude in unser Leben bringen.

Platz für Power wie für Zartes: Musik, Bewegung und emphatischer Austausch sind Medizin für unseren Körper, unsere Sinne, unser Herz. Mit meinen Tanzabenden möchte ich eine Oase mitten im Alltag schaffen. Einen Raum, wo du willkommen bist, so wie du gerade bist. Es gibt nichts darzustellen, zu leisten, zu beschönigen, vorzugeben. Der Tanz ist, wie er ist – ob freudvoll, ekstatisch, kraftlos, indifferent, zurückhaltend , voller Power oder was auch immer – es gilt mit ganzem Herzen dabei und verkörpert zu sein. In dem Moment wo wir zulassen, mit all unseren Gefühlen ganz da zu sein, sind wir frei! Und offen für Veränderung.
Mein Bewegungsangebot ist gedacht für Menschen jeden Alters – Vorkenntnisse oder besondere Fitness sind nicht erforderlich. Während jeder Session werden wir eine orientierende Reise durch den ganzen Körper unternehmen. Denn nur gut verwurzelt, können Geist und Seele fliegen…

Ich selbst habe den freien Tanz zunächst über die 5Rhythmen® entdeckt. Seit 2007 tanze ich mit Susannah und Ya’Acov Darling Khan, den
Gründern der School of Movement Medicine, UK. Ich unterrichte seit 2014 und habe 2016 zum „Fully Qualified Movement Medicine Teacher“ graduiert. Neben der Lehrer-Grundausbildung habe ich zwischenzeitlich auch die Movement-Medicine-Weiterbildungen „Emotionen & Herzensarbeit“ sowie „Ritual“ besucht. Darüberhinaus bringe ich langjährige Erfahrung mit als Heilpraktikerin, mit Meditation und Qigong, sowie eine tanztherapeutische Ausbildung in Anna Halprin’s Life-Art-Process am Tamalpa Institut. Fortbildungen in Positiver Neuroplastizität, zu Trauma-Arbeit und systemischer Aufstellung fliessen ganz von selbst ebenfalls in mein Angebot mit ein.

Und ja, last not least: Musik aus aller Welt ist mein Lebenselixir – ich bin Tänzerin und DJane aus Leidenschaft 🙂

Ich freue mich auf dich und euch – see you on the dancefloor….  Claudia Rieger-Reinecke

PS: Ermäßigte Sechserkarte erhältlich (Preis 75 Euro: Zahle für 5x – tanze 6x) sowie Frühbucher-Preis 12 Euro bei verbindlicher Anmeldung mindestens 24 Std. vor der Session unter CRR@move-life.com

Details

Datum:
12. Februar
Zeit:
19:30 - 20:30
Teilnehmerbeitrag:
12€ - 15€
Veranstaltungkategorien:
,

Veranstalter

Claudia Rieger-Reinecke
Telefon:
089 292644
E-Mail:
CRR@move-life.com
Website:
www.move-life.com

Weitere Angaben

Lehrer(in)
Claudija Rieger-Reinecke

Veranstaltungsort

Tanzstudio Freitänzer
Euckenstrasse 15
München, Bayern 81369 Deutschland
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Bitte seid Euch darüber im Klaren, dass jede/r von Euch persönlich die volle Verantwortung für seine/ihre Teilnahme trägt und weder vom Veranstalter noch von der/m Kursleiter/in eine Haftung übernommen werden kann.