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5 Rhythmen und Conscious Dance in München

beim Dance Tribe Munich e.V.

Unsere Übungsabende - Hinweise zum Tanzen

Mit unseren Übungsabenden kreieren wir einen geschützten Raum für bewegte Meditation und Bewusstheit im Tanz. Wir bitten dich um freundliche Beachtung.

Tanz-Meditation in Stille
Dein Körper ist eingeladen, zu kommunizieren ... Gespräche nur vor der Tür führen.

Handyfrei
Bitte Mobiltelefon ausschalten – Danke!

Conscious Dance
Unser Übungsraum ist ein geschützter Ort für Conscious Dance. Du bist eingeladen, mit der Aufmerksamkeit bei dir zu bleiben.

Emotionen in Bewegung
Bleib in Bewegung, tanze alle Emotionen, die auftauchen, auch die unangenehmen.

Achtsamkeit beim Dance Tribe Munich e.V.

Achtsamkeit
Bitte achte bei raumgreifenden und schnellen Bewegungen auf deine MittänzerInnen. Es besteht sonst Verletzungsgefahr.

Straßenschuhfrei
Wir tanzen barfuß oder mit leichten Tanzschuhen.

Einführungskurse
Wir empfehlen, einen Einführungskurs zu machen.

Helfende Hände
Bitte überlasse es den HelferInnen des Dance Tribe Munich, Fenster zu öffnen und technische Geräte zu bedienen.

Danke für Deine Achtsamkeit und Deine Freude, ein Teil dieser Gemeinschaft zu sein – Du bist herzlich willkommen!
Die OrganisatorInnen und HelferInnen des DANCE TRIBE MUNICH e.V.

Inspiration

What 5Rhythms® is about ...

Energy moves in waves. Waves move in patterns. Patterns move in rhythms. A human being is just that energy, waves, patterns, rhythms. Nothing more. Nothing less. A dance.

Gabrielle Roth

You just have to determine to settle for nothing less than being FULLY ALIVE, to show up, be who you are, and share your gifts.

Gabrielle Roth

Don’t be afraid to show your light! If it ends up being too much for people … tell them to wear sunglasses!

Gabrielle Roth

Mitglied werden beim Dance Tribe Munich e.V.

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  • kannst du dich in die Tanzgemeinschaft einbringen und die Aktivitäten des Vereins mitgestalten.
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Video von und mit Gabrielle Roth

The Wave Dance