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5 Rhythmen und Conscious Dance in München

beim Dance Tribe Munich e.V.
Liebe Tänzerinnen und Tänzer,
bis vor Kurzem hatten wir uns dafür entschieden, unsere Tanzabende weiter laufen zu lassen, da Verbundenheit gerade in schwierigen Zeiten so wichtig ist. Das können wir nun nicht mehr aufrecht erhalten.
Hiermit sagen wir alle Tanz-Abende und -Veranstaltungen bis 19. April ab.
Wie es danach weiter geht, wird sich zeigen. Wir halten euch per Newsletter auf dem Laufenden.

Dance Tribe Munich Internetradio

DTM Radio mit Waves jeden Mittwoch um 19.30 Uhr

Liebe Tänzerinnen und Tänzer,
wir alle befinden uns in Zeiten der Veränderung und somit muss sich auch unser Tribe diesen Veränderungen anpassen. Als Tribe sind und bleiben wir verbunden und haben eine neue Möglichkeit des Miteinanders gefunden.
Roman, ein befreundeter Tänzer, hat uns eine gangbare Möglichkeit angeboten, jeden Mittwoch zusammen zu tanzen. Er macht für uns mit den ihm zur Verfügung gestellten Waves eine Radioaussendung.

Diese Möglichkeit ist zwar nur One-Way, d.h. es gibt keine Rückmeldung durch die Tänzer, aber es ist eine sehr einfach zu bedienende und umweltfreundliche Möglichkeit. Wenn wir uns auf dieses Medium einlassen und in das Feld der Gemeinschaft der Tänzer eintauchen, werden wir auch auf diesem Weg miteinander verbunden sein und die Kraft der Gemeinschaft spüren.

Wie funktioniert es?
1. Mittwochs um 19.30 Uhr diesen Link anklicken: https://streamer.radio.co/s5b2e070a5/listen
(Falls der Link sich im Mail-Programm nicht öffnen lässt, bitte in einen Webbrowser kopieren und dort öffnen.)
2. Tanzen!

Was soll ich tun, wenn es nicht funktioniert?
1. Bitte Webbrowser (und ggfs. Mediaplayer) schließen und nochmal versuchen.
2. Bitte anderes Endgerät benutzen und nochmal versuchen.

Bitte beachtet, dass es sich um eine Radiosendung und nicht um ein Podcast handelt. Das heißt, wenn Ihr später anfang, ist die versäumte Zeit vorbei (und kann nicht nach gehört werden).

Wir haben diese Radioidee ganz kurzfristig entwickelt und haben mit unseren Lehrern Kontakt aufgenommen und sie gebeten, uns Waves und Playlists zur Verfügung zu stellen. Wir hoffen, dass wir bis zum Live Tanzen jeden Mittwoch eine Radiosendung anbieten können.

Wir starten nächsten Mittwoch 1. April ( kein Aprilscherz!) mit unserem DTM Radio um 19:30 Uhr:
Barbara Theiss hat für uns die Premiere zusammengestellt.
Danke für das positive Feedback zu dieser Sendung.
Nächste Termine: 8.4. 5Rhythmen Wave von Amala + 15.4. Azul mit Marta

Wir freuen uns, wenn ihr uns in diesen schwierigen Zeiten freiwillig unterstützen wollt und könnt. Wir haben Auslagen für den Betrieb des Radios, den technischen Support und weiter laufenden Raummieten. Auch würden wir gerne den Lehrer*innen eine finanzielle Unterstützung geben.

Je nach euren persönlichen Möglichkeiten könntet ihr einen Beitrag auf unser Konto überweisen:
Dance Tribe Munich e.V., IBAN: DE90 7016 6486 0002 4865 04 mit dem Verwendungszweck: Unterstützung
Herzlichen Dank!

Für diejenigen von Euch, die auch an anderen Tagen tanzen wollen, haben wir hier eine Liste von Links zusammengestellt

Weekend Waves in der Roten Fabrik

Neuer Raum, neues Format, internationale Lehrer*innen

Wir haben das neue Format der Weekend Waves geschaffen um einmal neben unserem Tanzen an Abenden unter der Woche, in aller Ruhe zwei Waves in klassischer Länge tanzen zu können. Für dieses neue Format haben wir uns starke Lehrer*innen eingeladen.

Nächste Termine
25.04.2020 Romana Tripolt (Wien, A)
25.07.2020 Marc Lendfers (Amsterdam, NL)
29.08.2020 Sophia Käß (Nürnberg)
31.10.2020 Barbara Theiss (München/Italien)
21.11.2020 Willemijn van de Dreu (Deventer, NL)

Der Einlass ist um 19:00 Uhr, Beginn des Tanzens um 19:30 Uhr, Ende des Tanzens um ca. 22 Uhr, Ende des Abends 23 Uhr. Nach der Wave ist Zeit für einen Ausklang mit Begegnungen, für Austausch und Beisammensein bei mitgebrachten Getränken und Snacks.
Alles weitere findest du hier im Veranstaltungskalender.

Unsere Übungsabende - Hinweise zum Tanzen

Mit unseren Übungsabenden kreieren wir einen geschützten Raum für bewegte Meditation und Bewusstheit im Tanz. Wir bitten dich um freundliche Beachtung.

Tanz-Meditation in Stille
Dein Körper ist eingeladen, zu kommunizieren ... Gespräche nur vor der Tür führen.

Handyfrei
Bitte Mobiltelefon ausschalten – Danke!

Conscious Dance
Unser Übungsraum ist ein geschützter Ort für Conscious Dance. Du bist eingeladen, mit der Aufmerksamkeit bei dir zu bleiben.

Emotionen in Bewegung
Bleib in Bewegung, tanze alle Emotionen, die auftauchen, auch die unangenehmen.

Achtsamkeit beim Dance Tribe Munich e.V.

Achtsamkeit
Bitte achte bei raumgreifenden und schnellen Bewegungen auf deine MittänzerInnen. Es besteht sonst Verletzungsgefahr.

Straßenschuhfrei
Wir tanzen barfuß oder mit leichten Tanzschuhen.

Einführungskurse
Wir empfehlen, einen Einführungskurs zu machen.

Helfende Hände
Bitte überlasse es den HelferInnen des Dance Tribe Munich, Fenster zu öffnen und technische Geräte zu bedienen.

Danke für Deine Achtsamkeit und Deine Freude, ein Teil dieser Gemeinschaft zu sein – Du bist herzlich willkommen!
Die OrganisatorInnen und HelferInnen des DANCE TRIBE MUNICH e.V.

Inspiration

What 5Rhythms® is about ...

Energy moves in waves. Waves move in patterns. Patterns move in rhythms. A human being is just that energy, waves, patterns, rhythms. Nothing more. Nothing less. A dance.

Gabrielle Roth

You just have to determine to settle for nothing less than being FULLY ALIVE, to show up, be who you are, and share your gifts.

Gabrielle Roth

Don’t be afraid to show your light! If it ends up being too much for people … tell them to wear sunglasses!

Gabrielle Roth

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Video von und mit Gabrielle Roth

The Wave Dance