Aktueller Veranstaltungskalender
Viele interessante Termine rund um 5 Rhythmen- und andere Conscious Dance-Veranstaltungen in München. Wir freuen uns auf dich!
Wir als Dance Tribe Munich e.V. organisieren nur Übungsabende. In unserem Veranstaltungskalender findest du aber auch Conscious Dance Workshops in München und Umland. An unseren Abenden liegen Flyer aus, die über Wochenenden und Retreats im Bereich Conscious Dance in Deutschland (und Europa) informieren.
- Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.
Fight Flight Freeze – Relax
19. November 2023 um 14:15 - 17:15
25€ – 40€
Eine Movement Medicine Erfahrung mit Christl und Yorck
In diesem Workshop geht es um die Einsicht, dass wir als Menschen mit einem hochintelligenten Säugetierkörper ausgestattet sind und das Erkennen verschiedener Arten, wie dieser mit Stress und Herausforderungen umzugehen vermag. – z.B. Kampf, Flucht oder Erstarren.
Um unser Nervensystem besser verstehen und regulieren zu lernen, möchten wir Euch Aspekte der Polyvagal-Theorie von Dr. Stephen Porges und Deb Dana vorstellen, die einen simplen und alltagstauglichen Rahmen darüber geben.
Besonders die Praxis des Tanzens ist ein sehr potenter Nährboden für die Erweiterung unserer Fähigkeit, im Umgang mit Stress den Boden unter den Füßen zu behalten und immer wieder zu einem entspannten Zustand zurückzukehren.
Wir laden Euch ein, mit uns diese Kunst zu üben – flexibel und mitfühlend fürs Nervensystem zu tanzen
Sonntag, 19. November 2023
Einlass ab 14.00 Uhr – Beginn des Events ist um 14.15 Uhr
Ende um 17.15 Uhr
Reguläre Preisskala: 25-40 €
Adresse: The Secret Garden – Ichoring 2, 82057 Icking
Anfahrt: Icking liegt auf der S-Bahnstrecke S7 Richtung Wolfratshausen ca. 35 Minuten vom Münchener Hauptbahnhof. Die Location „Secret Garden“ ist ca. 5 Minuten Fußweg von der S-Bahnstation entfernt.
Bitte bringt eine Wasserflasche, lockere Kleidung und rutschfeste Socken oder Tanzschuhe mit, falls der Barfuß-Tanz zu kühl wird.
Falls die Kosten nicht bezahlt werden können, sind wir offen eine andere Lösung für die Teilnahme zu finden.
Am Ende der Session laden wir herzlich zu einem gemeinsamen, heißen Tee und Knabbereien ein.
In Vorfreude,
Christl und Yorck
Anmeldung bei einem von uns beiden: Christl: riemer-metzger@web.de oder 01522 31818 35
Yorck: 01577 11880 62
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Bitte seid Euch darüber im Klaren, dass jede/r von Euch persönlich die volle Verantwortung für seine/ihre Teilnahme trägt und weder vom Veranstalter noch von der/m Kursleiter/in eine Haftung übernommen werden kann.